Пророщена пшениця – це древній продукт, який став популярним у наш час завдяки своїм цілющим властивостям. Вона є джерелом багатьох корисних речовин, які здатні зміцнити наше здоров'я і боротися з різними захворюваннями. Завдяки її унікальному складу, пророщена пшениця може стати справжнім порятунком для тих, хто страждає на різні хвороби.
Однією з основних причин, через яку пророщена пшениця така корисна для здоров'я, є її високий вміст вітамінів і мінералів. Вона багата на вітаміни групи В, вітамін Е, вітамін С, а також мінерали, такі як залізо, кальцій, магній і цинк. Усі ці речовини як зміцнюють наш імунітет, а й сприяють нормалізації роботи організму загалом.
Пророщена пшениця також має високий вміст ферментів та антиоксидантів, які допомагають боротися із запаленнями та запобігають розвитку різних захворювань. Вона здатна покращити роботу травної системи, допомогти знизити рівень холестерину в крові, а також підвищити енергетичний рівень та загальну життєву силу організму. Всі ці властивості роблять пророщену пшеницю як корисним, а й ефективним засобом боротьби з різними захворюваннями.
| Хвороба | Опис | Пророщена пшениця |
|---|---|---|
| Гастрит | Запалення слизової оболонки шлунка | Поліпшує функцію шлунка та знижує запалення |
| Виразка шлунку | Дефект слизової оболонки шлунка | Сприяє загоєнню виразки та покращує роботу шлунка. |
| Панкреатит | Запалення підшлункової залози | Знижує запалення та покращує функцію підшлункової залози. |
| Коліт | Запалення товстої кишки | Сприяє відновленню слизової оболонки кишечника |
| Гепатит | Запалення печінки | Допомагає відновленню функцій печінки та знижує запалення |
Як правильно їсти пророщені зерна пшениці?
Потрібно з'їдати, краще у подрібненому вигляді, близько 100 грамів пророщених паростків, запиваючи чистою водою. Як варіант, можна перемелювати зерна в борошно і змішавши з молоком, вживати як живильний коктейль. Хоча цей спосіб менш корисний, ніж пророщені зерна.
Навіщо їдять пророслу пшеницю?
Воно містить вітаміни (А, В, Е та D), антиоксиданти, амінокислоти, білки, вуглеводи, мінеральні елементи, клітковину. Особливу цінність представляє октакозанол – олія зародків, насичена токоферолом (вітаміном Е), яка використовується у комплексному лікуванні багатьох захворювань.
Чим корисна пророщена пшениця для жінок?
Є вітаміни Е, В3, В6, З, В1, В5, В2, В9. Всі вони впливають на стан шкіри, волосся, нігтів та навіть нервової системи. Аскорбінова кислота в пророщеної пшениці відрізняє її від звичайного насіння, тому що в них її немає. Ця кислота – антиоксидант, що захищає та зміцнює стінки кровоносних судин.