Після їди багато хто з нас відчуває бажання випробувати свіжість і чистоту в роті. Одним з ефективних і натуральних способів досягти цього є полоскання рота содою. Сода є багатофункціональним продуктом, який широко використовується в кулінарії та побутовій хімії. Однак багато людей не знають про її корисні властивості для ротової порожнини.
Полоскання рота содою є простим і доступним способом усунення неприємного запаху, боротьби із зубним нальотом та запобігання захворюванням порожнини рота. Сода має антибактеріальні та антифунгальні властивості, що дозволяє ефективно боротися з бактеріями та грибками, що викликають захворювання порожнини рота.
Для полоскання рота содою необхідно приготувати розчин, додавши половину чайної ложки соди до склянки теплої води. Розчин потрібно перемішати до розчинення соди і потім полоскати рот цим розчином протягом 30-60 секунд. Після полоскання рекомендується виплюнути розчин та прополоскати рот чистою водою.
Правильне полоскання рота содою може стати регулярною процедурою у догляді за ротовою порожниною. Воно допомагає не тільки усунути неприємний запах, але й запобігти захворюванням порожнини рота, підтримуючи свіжість і здоров'я зубів і ясен. Не забувайте стежити за станом ротової порожнини і регулярно відвідувати стоматолога для комплексного догляду за своїми зубами.
| Крок | Опис |
|---|---|
| Крок 1 | Підготуйте содовий розчин, додавши половину чайної ложки соди у склянку теплої води. Заважайте, щоб сода повністю розчинилася. |
| Крок 2 | Візьміть ковток розчину в рот і почніть полоскати їм ротову порожнину. |
| Крок 3 | Полоскайте рот содовим розчином протягом 30 секунд, не забуваючи періодично переміщати рідину по всій ротовій порожнині. |
| Крок 4 | Виплюньте розчин. Не ковтайте його, оскільки він може спричинити дискомфорт у шлунку. |
| Крок 5 | Повторіть процедуру полоскання рота содовим розчином ще 2-3 рази. |
| Крок 6 | Після завершення полоскання рота содовим розчином прополощіть рот звичайною водою. |
Класичний розчин для полоскання з максимальним антисептичним ефектом, знімає запалення, зменшує біль та кровоточивість, дезінфікує ясна та слизову оболонку рота. Для його приготування у 200 мл теплої води розмішують по 1 чайній ложці соди та солі, а потім додають 2-3 краплі аптечного йоду..20 серп. 2018 р.
Як правильно полоскати рот содовим розчином?
Розчин при флюсі робиться так: на склянку теплої води беруть чайну ложку соди, розмішують до повного розчинення. Проводять ополіскування ротової порожнини двічі на добу: вранці перед їжею, перед сном після останнього вживання їжі.
Чи можна полоскати рот содою при запаленні ясен?
Види розчинів для полоскання Гідрокарбонат натрію має гарний протигрибковий ефект, сода ефективна як профілактика при запаленні ясен. Рекомендується на склянку теплої кип'яченої води додати чайну ложку хімічного елемента.
Як довго полоскати рот содою?
Одну чайну ложку соди слід розчинити у склянці теплої води та протягом півгодини 2-3 рази полоскати цим розчином рот. Така процедура добре знімає запалення та подразнення тканин.