Один раунд у грі складається з десяти кадрів, грубо кажучи – ходів. Гравець робить до двох подач у кожному кадрі, щоб спробувати збити 10 кеглів. Ідеальним завершенням ходу вважається "Страйк" (від англійського strike – удар) – коли вдається збити відразу десять кеглів, зробивши перший кидок.
Куля потрібно тримати правою рукою (якщо гравець шульга, то лівою) знизу на рівні між талією та грудьми, а іншою рукою лише злегка підтримувати його.
- Плечі розгорнути під прямим кутом до мети.
- Вільна рука підтримує куля.
- Зап'ясті не повинні відхилятися назад.
- Лікоть руки з кулею притиснутий до стегна.
- Коліна злегка зігнуті.
Сучасний снаряд виконаний таким чином, щоб його було зручно не лише тримати, а й кидати. Тому в ньому робиться три поглиблення. Вони розраховані на середній, безіменний та великий палець.