Як приймати швидкі подачі

Приймаючи таку подачу, найкраще направити її на правий кут противника, притискаючи при цьому м'яч трохи вниз. Якщо при подачі ракета супротивника рухається вправо та вниз, м'яч отримає нижнє та праве бічне обертання. Цю подачу слід відбивати на лівий кут противника, піднімаючи одночасно м'яч догори.

Тримати руку з м'ячем над столом і подавати не можна!

  1. М'яч повинен розташовуватися на відкритій долоні
  2. М'яч потрібно тримати на невеликій відстані від столу. М'яч над столом — помилка, очко відразу супернику.
  3. М'яч потрібно підкидати при подачі на висоту щонайменше 16 див, від руки, а чи не від столу.
  4. Хід виконання подачі щодо дій.

0:51Рекомендований кліп · 59 сек.Як прийняти подачу. Нижнє обертання – YouTubeПочаток рекомендованого кліпуКінець рекомендованого кліпу

Related Post

Як вибрати легкий візок для дитини: поради та рекомендаціїЯк вибрати легкий візок для дитини: поради та рекомендації

Легка коляска є одним із найважливіших предметів для догляду за малюком. Вона дозволяє батькам комфортно ходити з дитиною і легко пересуватися містом. Але як вибрати правильну модель серед багатьох варіантів

Як підключити туманки на гранту 2021Як підключити туманки на гранту 2021

Включення передніх ПТФ відбувається при переведенні крутилки в ГАБАРИТИ, задніх ПТФ при включенні ближнього, Але якщо включити передні ПТФ, то задні теж дозволено … Пізніше при установки датчика автомобільного світла,